ancientsites.eu » Bien-être » Les bienfaits des oreillers à mémoire de forme pour un sommeil de qualité

Dans notre quête d’un sommeil réparateur, nous accordons généralement beaucoup d’attention à la qualité du matelas et au confort de la literie. Cependant, il ne faut pas négliger l’importance d’un bon oreiller, notamment les oreillers à mémoire de forme. Dans cet article, nous explorons en détail les avantages santé et ergonomiques offerts par ces oreillers innovants.

Confort cervical et réduction des douleurs grâce aux oreillers en mousse à mémoire de forme

Le principal objectif d’un oreiller est de soutenir efficacement votre tête, votre cou et vos épaules pendant la nuit. Les oreillers à mémoire de forme pour un sommeil réparateur épousent parfaitement la morphologie de votre nuque et de vos cervicales.

En s’adaptant précisément à la courbure de votre cou, ces oreillers permettent d’éviter les tensions et les douleurs musculaires qui peuvent résulter d’une mauvaise position durant le sommeil. De plus, ils favorisent une meilleure circulation sanguine dans la zone cervicale, ce qui contribue à réduire l’apparition de maux de tête et de torticolis.

Prévention des ronflements et des troubles respiratoires du sommeil

Cet avantage est moins connu, mais tout aussi important : les oreillers à mémoire de forme contribuent également à réduire le risque de ronflement et d’apnée du sommeil. En effet, leur conception ergonomique favorise un alignement optimal des voies respiratoires, ce qui facilite la respiration pendant la nuit.

femme dormir oreiller à mémoire de forme

Meilleure répartition du poids pour soulager les points de pression

L’un des principaux atouts des oreillers en mousse à mémoire de forme réside dans leur capacité à distribuer uniformément le poids de votre tête et de vos épaules. Cela permet de minimiser les points de pression et d’éviter les douleurs au niveau des cervicales et des épaules, qui sont souvent liées à l’utilisation d’oreillers classiques trop fermes ou trop souples.

Un soutien adapté à toutes les positions de sommeil

  • Dormeurs sur le dos : Les oreillers à mémoire de forme offrent un soutien ferme et homogène, idéal pour maintenir la colonne vertébrale bien alignée et éviter les douleurs dorsales.
  • Dormeurs sur le côté : Les personnes dormant sur le côté bénéficient également d’un meilleur confort avec ces oreillers, qui s’adaptent parfaitement à la forme de la nuque et comblent efficacement l’espace entre la tête et l’épaule.
  • Dormeurs sur le ventre : Bien que cette position de sommeil soit généralement déconseillée, un oreiller à mémoire de forme moins épais et plus souple peut tout de même apporter un soutien adapté pour soulager les tensions cervicales.

Hygiène et durabilité des oreillers ergonomiques en mousse à mémoire de forme

Les matériaux utilisés dans la fabrication des oreillers à mémoire de forme présentent des qualités hypoallergéniques, ce qui les rend particulièrement recommandés pour les personnes sensibles ou allergiques. De plus, grâce à leur structure alvéolaire, ces oreillers offrent une excellente aération, permettant ainsi d’évacuer l’humidité et de limiter la prolifération des bactéries et des acariens.

En termes de durabilité, il est indéniable que la mousse à mémoire de forme possède également des atouts non négligeables : sa capacité à retrouver rapidement sa forme initiale après utilisation assure une longévité supérieure à celle des oreillers traditionnels en plumes, duvet ou fibres synthétiques. Cet accessoire fait partie des éléments de literie visant à favoriser le confort, le bien-être et la santé.

Comment choisir un oreiller à mémoire de forme adapté à ses besoins ?

Pour faire le meilleur choix, voici quelques critères à prendre en compte :

  • La densité : Un oreiller à mémoire de forme de bonne qualité doit présenter une densité suffisante (généralement entre 50 et 65 kg/m³) pour assurer un soutien adéquat et résister à l’affaissement dans le temps.
  • La forme : Les oreillers ergonomiques peuvent être de forme classique, rectangulaire ou en forme de vague. Cette dernière est particulièrement recommandée pour maintenir efficacement les cervicales tout au long de la nuit.
  • L’épaisseur : Selon votre position de sommeil habituelle (sur le dos, sur le côté ou sur le ventre), vous devrez opter pour un oreiller plus ou moins épais afin d’assurer une bonne répartition du poids et une meilleure adaptation à la morphologie de votre nuque.
  • Les matériaux : Pour bénéficier des avantages santé et hygiène évoqués ci-dessus, veillez à choisir un oreiller dont la housse est hypoallergénique et lavable en machine, et dont la mousse présente une structure alvéolaire permettant une aération optimale.

En définitive, les oreillers à mémoire de forme présentent de nombreux avantages pour améliorer la qualité de votre sommeil, prévenir les douleurs cervicales et dorsales, et promouvoir une hygiène irréprochable. Prenez donc le temps de bien choisir votre oreiller en fonction de vos besoins spécifiques et de vos préférences en matière de confort.

Les bienfaits des oreillers à mémoire de forme pour un sommeil de qualité
  • Carré Blanc Oreiller rectangulaire mémoire de forme blanc 50 x 70 cm
    Oreiller rectangulaire mémoire de forme Sérénité - Carré BlancRéférence 8327645ORER99L'oreiller rectangulaire à mémoire de forme SérénitéUne technologie exceptionnelle qui vous offre un soutien enveloppant au fil du temps, adapté à vos besoins.DescriptionMatière : SynthétiqueParticularité : Mousse à mémoire de forme, visco-végétale enrichie à l'huile d'argan - Housse lavable en machine. Mousse non-lavableEntretienSuivez nos conseils d'entretien pour conserver la qualité de votre linge.Lavage : Ne pas laverSéchage : Pas de séchage en tambourRepassage : Ne pas repasserEntretien professionnel : Pas d'entretien professionnel à secConseil d'entretien : Séchage à l'air libreFiche produit relative aux qualités et caractéristiques environnementalesCertification du produit : OEKO TEX - CQ1233/2 IFTH (enfant/adultes)EPVOrigine de la confection : FranceCouleursCouleur principale : Motif/ImpriméCouleur(s) : Blanc
  • Carré Blanc Oreiller carré mémoire de forme blanc 64 x 64 cm
    Oreiller carré mémoire de forme Sérénité - Carré BlancRéférence 8327645ORE99L'oreiller carré à mémoire de forme SérénitéUne technologie exceptionnelle qui vous offre un soutien enveloppant au fil du temps, adapté à vos besoins.DescriptionMatière : SynthétiqueParticularité : Mousse à mémoire de forme visco-végétale enrichie à l'huile d'argan - Housse lavable en machine. Mousse non-lavableEntretienSuivez nos conseils d'entretien pour conserver la qualité de votre linge.Lavage : Ne pas laverSéchage : Pas de séchage en tambourRepassage : Ne pas repasserEntretien professionnel : Pas d'entretien professionnel à secConseil d'entretien : Séchage à l'air libreFiche produit relative aux qualités et caractéristiques environnementalesCertification du produit : OEKO TEX - CQ1233/2 IFTH (enfant/adultes)EPVOrigine de la confection : FranceCouleursCouleur principale : Motif/ImpriméCouleur(s) : Blanc
  • Somness Ensemble double sommier + matelas REGEN à mémoire de forme 160x200
    L'un des meilleurs modèles de la marque SOMNESS. L'alliance parfaite d'un accueil à mémoire de forme avec un soutien haute densité 5 zones de confort. Il dispose d'une maxi épaisseur de 24cm et est doté de la technologie Freshair qui permet une aération optimale. Le matelas REGEN est le matelas idéal.- Type de matelas : Mémoire de forme- Epaisseur : 24 cm- Confort : ferme- Accueil : Enveloppant avec 2,5 cm de mousse polyuréthane à mémoire de forme + soft- Soutien : 16cm de mousse polyuréthane- Indépendance de couchage : Excellente- Coutil 100% polyester microperforé ultra-respirable- Plate-Bande en tissu 3D micro-perforé 100% Polyester pour optimiser l'aération du matelas- Face de couchage : Réversible- Densité : 55 kg/m3- Certification : Oeko-Tex- Sommier tapissier- Multi 12 lattes en peuplier massif- Structure et traverses de renfort en peuplier massif- Garnissage fibres 100% polyester 120G/M2- Tissu Maille 100% polyester 260G/M2- Toile de fond anti-poussières 100% polyester- Hauteur 14cm + Pieds acier 15cm30 Nuits d'essais satisfait ou remboursé, Garantie 10 ans, Qualité certifié, Livraison à domicile offerteAfin de faciliter la livraison et l'accès à certains logements, ce matelas est livré compressé et enroulé. Dès ouverture de l'emballage, il reprend en quelques dizaines de minutes sa taille et son volume. 72 heures sont nécessaires pour que le matelas récupère son volume définitif. Livraison gratuite, sur rendez-vous, sous 3 à 10 jours après la remise au transporteur, au pas de porte (maison individuelle) ou au pied de l'immeuble. Prise de rendez-vous par SMS.Caractéristiques Technologie (âme) : Mousse Réversible été/hiver Couleur (nuance) : Noir Matière : Panneau et dérivés de bois Taille : 160x200 cm Nombre de places : 2 places Avec pieds Fermeté : Ferme Technologie (sommier) : Lattes multiplis Finitions sommier : TapissierDimensions Longueur : 200 cm Hauteur : 24 cm Profondeur : 160 cm Epaisseur matelas (cm) : 24 cm
  • Somness Ensemble double sommier + matelas REGEN à mémoire de forme 160x200
    L'un des meilleurs modèles de la marque SOMNESS. L'alliance parfaite d'un accueil à mémoire de forme avec un soutien haute densité 5 zones de confort. Il dispose d'une maxi épaisseur de 24cm et est doté de la technologie Freshair qui permet une aération optimale. Le matelas REGEN est le matelas idéal.- Type de matelas : Mémoire de forme- Epaisseur : 24 cm- Confort : ferme- Accueil : Enveloppant avec 2,5 cm de mousse polyuréthane à mémoire de forme + soft- Soutien : 16cm de mousse polyuréthane- Indépendance de couchage : Excellente- Coutil 100% polyester microperforé ultra-respirable- Plate-Bande en tissu 3D micro-perforé 100% Polyester pour optimiser l'aération du matelas- Face de couchage : Réversible- Densité : 55 kg/m3- Certification : Oeko-Tex- Sommier tapissier- Multi 12 lattes en peuplier massif- Structure et traverses de renfort en peuplier massif- Garnissage fibres 100% polyester 120G/M2- Tissu Maille 100% polyester 260G/M2- Toile de fond anti-poussières 100% polyester- Hauteur 14cm + Pieds acier 15cm30 Nuits d'essais satisfait ou remboursé, Garantie 10 ans, Qualité certifié, Livraison à domicile offerteAfin de faciliter la livraison et l'accès à certains logements, ce matelas est livré compressé et enroulé. Dès ouverture de l'emballage, il reprend en quelques dizaines de minutes sa taille et son volume. 72 heures sont nécessaires pour que le matelas récupère son volume définitif. Livraison gratuite, sur rendez-vous, sous 3 à 10 jours après la remise au transporteur, au pas de porte (maison individuelle) ou au pied de l'immeuble. Prise de rendez-vous par SMS.Caractéristiques Technologie (âme) : Mousse Réversible été/hiver Couleur (nuance) : Noir Matière : Panneau et dérivés de bois Taille : 160x200 cm Nombre de places : 2 places Avec pieds Fermeté : Ferme Technologie (sommier) : Lattes multiplis Finitions sommier : TapissierDimensions Longueur : 200 cm Hauteur : 24 cm Profondeur : 160 cm Epaisseur matelas (cm) : 24 cm
  • Bultex Oreiller Bultex à mémoire de forme Memoform 40x60
    <p style="text-align: justify;">Cet oreiller Bultex est idéal pour les personnes dormant sur le côté ou sur le dos grâce à sa découpe spéciale "creux d'épaule" permettant un alignement parfait du cou au reste du corps. Le noyau de l'oreiller est une construction exclusive mêlant blocs et flocons de mousse viscoélastique 40 kg/m3 assurant un accueil ferme et enveloppant. La mousse à mémoire de forme permet un maintien constant de la tête durant toute la nuit grâce à l’importante résilience de la mousse visco (capacité à reprendre sa forme initiale).</p><p style="text-align: justify;"><strong>Points forts</strong></p><p style="text-align: justify;">- Enveloppe : stretch 40% viscose, 60% polyester</p><p style="text-align: justify;">- Technologie : mousse à mémoire de forme</p><p style="text-align: justify;">- Confort : ferme</p><p style="text-align: justify;">- Dimensions : 40x60 cm</p><p style="text-align: justify;">- Traitement Healthguard® antibactérien et anti-acariens</p><p style="text-align: justify;">- Découpe spéciale creux d'épaule</p><p style="text-align: justify;">- Déhoussable pour une hygiène parfaite</p><p style="text-align: justify;">- Label Oeko-Tex Standard 100</p><p style="text-align: justify;"><strong>Dans le détail</strong></p><p style="text-align: justify;">- Idéal pour les personnes dormant sur le côté ou sur le dos</p><p style="text-align: justify;">- Découpe spéciale "creux d'épaule"</p><p style="text-align: justify;">- Permet un alignement parfait du cou au reste du corps</p><p style="text-align: justify;">- Cœur en construction exclusive mêlant blocs et flocs de mousse à mémoire de forme 40 kg/m3</p><p style="text-align: justify;">- Accueil ferme totalement enveloppant</p><p style="text-align: justify;">- Maintien constant de la tête durant toute la nuit grâce à la résilience de la mousse visco (capacité à reprendre sa forme initiale)</p><p style="text-align: justify;">- Cœur de l'oreiller protégé par une sous-housse en jersey (65% coton et 35% polyester)</p><p style="text-align: justify;">- Enveloppe zippée respirante, déhoussable et lavable en stretch (40% viscose, 60% polyester)</p><p style="text-align: justify;">- Enveloppe conçue avec une bande 3D respirante bleue (100% polyester)</p><p style="text-align: justify;">- Permet une aération continue et exceptionnelle du cœur de l'oreiller</p><p style="text-align: justify;">- Oreiller hypoallergénique grâce au traitement...
  • DODO Oreiller DODO ergonomique à mémoire de forme - 45x70 cm - VEGETAL
    L'oreiller mousse à mémoire de forme DODO VEGETAL a été pensé pour vous apporter le meilleur du confort allié aux bienfaits de la nature.  Ayant un excellent maitien et une adaptabilité maximale, il est enrichi à l'huile de ricin DODO est le leader européen des couettes et des oreillers. Depuis 70 ans la marque est animée de la même passion : "mettre à votre disposition les meilleurs instruments du sommeil". C'est pourquoi, DODO est la marque la plus appréciée des français.Caractéristiques Technologie (accueil) : Mousse à mémoire de forme Couleur (nuance) : Blanc Matière : Tissu et velours Composition : 100 % Viscose Taille : 45x70 cm Nombre de places : 1 place Gamme : Good for Planet Produit éco-responsable : OEKO-TEX®, Fabriqué en France Lavable en machine Taie déhoussable avec fermeture Garnissage 100 % polyester Sous-taie : 100 % cotonDimensions Longueur : 70 cm Hauteur : 5 cm Profondeur : 45 cmDODODodo, c'est l'allié incontournable de vos nuits douillettes ! Avec 80 ans de savoir-faire dans le monde du sommeil, parmi les leaders européens de la literie, la marque est toujours animée par la même passion : "mettre à votre disposition les meilleurs instruments du sommeil". Car tout le monde mérite un bon dodo.SpécificitésEntreprise française, Vente-unique.com souhaite mettre en avant le savoir-faire français en travaillant avec des fournisseurs locaux. En plus d’avoir un impact positif sur l’activité locale, le Made in France permet de réduire les émissions de CO2 liées au transport des produits en privilégiant les circuits courtsfibre de fabrication synthétique à partir d'une matière naturelle appelée cellulose et provenant de bois de feuillus. Son procédé de fabrication a été découvert par trois chimistes anglais à la fin du XIXe siècle. Elle a la particularité de mêler l'aspect du coton et la finesse de la soie, pour un rendu de qualité et une finition souvent brillante.Vous cherchez des produits écoresponsables au meilleur rapport qualité prix ? Parce qu'on ne devrait pas avoir à choisir entre une bonne affaire et notre planète, nous vous proposons une gamme de produits éco-responsables. Notre objectif est de vous accompagner dans une consommation plus responsable, grâce à des produits certifiés, tout en continuant à vous offrir des produits tendances !Reconnu mondialement, le label OEKO-TEX® STANDARD 100 régule et contrôle l’utilisation de substances nocives lors de toutes les étapes de transformation d’un textile : matière premières, fils, teintures. Par cette certification, nous nous engageons à vous offrir des textiles sains et respectueux de votre peau.LivraisonLe délai de livraison de ce produit vous sera confirmé dans votre panier.Veillez à bien vérifier les dimensions de votre porte/escalier pour la livraison.